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A versatilidade dos Halteres.
22 de junho de 2016
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3 Bons motivos para você treinar com Personal Trainers.

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Todos começam a academia com objetivos claros, seja por questões estéticas ou de saúde, mas ir para academia disposto e encontrar resultados precisos nem sempre é tarefa fácil, e este é um dos momentos onde os serviços do personal trainer podem ajudar e muito. Afinal, a motivação na hora do treino é uma das vantagens de ser ter estes profissionais por perto.
E é para explorar as possibilidades que estes serviços oferecem que a Vida Ativa Premium separou três bons motivos para você treinar com personal trainers, e aproveitar todas as vantagens que estes profissionais apresentam.

1. Resultados Visíveis
Com treinos monitorados constantemente por um profissional, é muito mais fácil definir e alcançar metas. Seja a busca pelo emagrecimento ou pelo fortalecimento dos músculos, um profissional é capaz de oferecer a melhor estratégia na busca dos seus objetivos. Através da observação o personal trainer identifica os exercícios que trazem resultados e quais devem ser alterados para um melhor desempenho, além do mais, seus serviços trazem mais força e motivação para a hora do treino, potencializando os resultados.

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2. Segurança
Não é raro ver pessoas usando equipamentos e acessórios de forma inadequada, ou querendo aumentar a carga de aparelhos sem supervisão, isso pode resultar em lesões e diminuição do desempenho, já com o personal trainer o treino será sempre adequado exclusivamente para cada pessoa, respeitando os limites da cada um. Isso permite uma evolução saudável dentro da academia, evitando sobrecarga, má postura e distensões.

3. Exercícios Personalizados
Como o personal trainer busca pelo melhor desempenho de cada um, os treinos se tornam personalizados, visando as necessidades e capacidades dos praticantes, isso gera otimização dos treinos, que se tornam mais objetivos, focados e seguros, sem cair na rotina e sempre visando manter um ritmo de progresso.

Foi pensando em todos os benefícios gerados pelos treinos acompanhados por profissionais, que a Vida Ativa Premium decidiu oferecer a seus clientes o novo Studio Personal Trainer, pensado exclusivamente para quem busca resultados únicos. Além de treinos acompanhados por personal trainers durante 100% do tempo, o novo studio oferece:
– Equipamentos modernos.
– Treinos objetivos e dinâmicos.
– Prescrição diária de treinos.
– Avaliação física periódica.
– Ambiente climatizado.

Venha alcançar objetivos únicos na Vida Ativa Premium.

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